Kìm tập tay là dụng cụ thể thao được rất nhiều người tập thể thao sử dụng. Song kìm bóp tay có những lợi ích gì, sử dụng ra sao thì không phải ai cũng hiểu. Cùng VuaSport tham khảo ngay bài viết sau để hiểu rõ hơn về sản phẩm kìm tập tay.

Kìm tập tay là gì?

Với thiết kế hết sức đơn giản nhưng có tác dụng hỗ trợ đắc lực cho việc phục hồi nhóm cơ ở bàn tay và ngón tay. Sản phẩm an toàn và tiện dụng, phù hợp vói mọi đối tượng. Đặc biệt, sản phẩm nhỏ gọn nên bạn có thể mang theo khi đi du lịch, tập luyện mọi lúc mọi nơi

Kìm tập tay là dụng cụ thể thao được thiết kế cho dân gym với được thiết kế nhỏ gọn, kìm bóp tay sử dụng nguyên lý của lực đàn hồi để tập luyện cho cơ tay nhằm mang lại nhiều lợi ích cho người tập. Thiết kế của kìm bóp tay khá đơn giản, gồm 2 bộ phận chính là phần tay cầm (có lõi làm từ kim loại bọc nhựa hoặc mút) và phần lò xo để tạo ra lực đàn hồi.

Có thể bạn quan tâm: Mua dây nhảy thể dục

Kìm bóp tay tập có tác dụng gì?

Các bài tập với kìm bóp tay mang lại cho người tập rất nhiều lợi ích to lớn và những tác dụng cơ bản mà chúng ta có thể dễ dàng tập luyện. Dụng cụ kìm bóp tay tuy đơn giản nhưng nó lại được dùng rất nhiều cho người tập thể dục thể thao, cho dân văn phòng và thậm chí cho cả người chơi nhạc.. những người thường xuyên hoạt dộng tay nhiều.

Tăng sức mạnh cho tay

Tác dụng đầu tiên của kìm bóp tay đó chính là nó hỗ trợ các bài tập giúp tăng sức mạnh cho bàn tay, bao gồm cả sức mạnh của ngón tay và cổ tay của bạn.

Cải thiện khéo léo đôi tay

Kìm bóp tay sẽ hoạt động để rèn luyện cho các ngón tay của bạn một cách độc lập, từ đó cải thiện được sự khéo léo cho đôi tay

Kìm bóp tay giúp đôi tay thư giãn, nghỉ ngơi vô cùng hiệu quả Kìm bóp tay là một trong những dụng cụ tập gym tại nhà có tác dụng hỗ trợ cho người tập phục hồi chức năng khớp ngón tay và cổ tay.

Tăng độ bền đôi tay.

Tập với kìm bóp tay thường xuyên giúp cải thiện sức bền cho đôi tay, từ đó tăng khả năng cầm nắm cho đôi tay của bạn. Ví dụ, bạn sẽ xách được vali hay túi nặng với trọng lượng lớn hơn và đi được quãng đường dài hơn so với khi chưa tập. Đôi tay tăng sức chịu đựng,  không cảm thấy mệt khi phải mang vác vật nặng đi khắp nơi.

Tăng cơ bắp cho tay

Kìm bóp cơ tay cũng mang đến những hiệu quả tích cực đến việc tăng cơ bắp cho tay. Đó cũng là lý do vì sao, nhiều huấn luyện viên thể hình nếu như muốn cổ tay ấn tượng hơn thì luôn cần đến sự giúp sức của kìm bóp tập cơ tay.

Đặc biệt với những bạn yêu thích môn thể thao cầu lông tập luyện thường xuyên với kìm bóp tay giúp các ngón tay trở nên linh hoạt và mềm mại hơn.

Cấu tạo của kìm bóp tay

Dụng cụ kìm bóp được thiết kế khoa học theo cấu tạo của lòng bàn tay, đánh vào các cơ quan chính: ngón tay, cẳng tay, bàn tay. Tăng sức mạnh của tay sẽ giúp bạn giữ tạ lâu hơn khi tập thể hình, vung vợt mạnh hơn khi chơi cầu lông, Tennis,…

• Chất liệu: PP, thép không gỉ, TPR
• Tùy ý điều chỉnh lực cản từ 5-60kg
• Lò xo xoắn tạo độ ghìm cao

Ngoài lò xo thì tay cầm cũng là bộ phận quan trọng tạo nên chức năng của một chiếc kìm bóp tay. Sản phẩm được làm từ nhựa TPR có độ bám cao, thân thiện với môi trường. Tay cầm an toàn, tránh trơn trượt, chống mài mòn, không dễ phai màu và đặc biệt là không gây ra vết chai tay khi sử dụng thường xuyên.

Cách chọn kìm bóp tay nên lưu ý

Bạn đã biết cách lựa chọn loại kìm phù hợp, đảm bảo độ bền và mang đến hiệu quả tốt nhất hay chưa? Dưới đây là một số tiêu chí để giúp bạn lựa chọn kìm bóp tay mà Besport gợi ý sau đây

Về chất liệu

Kìm bóp tay có thiết kế tương tự nhau, khác biệt lớn nhất nằm ở bộ phận tay cầm. Tùy theo nhu cầu sử dụng và số tiền dự chi mà bạn có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất. Tuy nhiên để tăng tuổi thọ cho kìm, bạn nên chọn các mẫu làm từ cán kim loại, gỗ hoặc kim loại bọc nhựa.

Về lực đàn hồi.

Mỗi loại sẽ được  tính toán về lực đàn hồi riêng sao cho phù hợp với từng đối tượng nhằm mang lại kết quả tập luyện tối ưu nhất. Ngoài ra vài mẫu kìm còn tích hợp chức năng điều chỉnh lực trong quá trình tập một cách dễ dàng.

Về thiết kế.

Với thiết kế bạn có thể thoải mái chọn lựa theo thẩm mỹ của mình sao cho vừa ý nhất. Bên cạnh đó mẫu kìm bạn chọn phải đáp ứng đủ 2 tiêu chỉ trên, độ bền và sở hữu lực đàn hổi phù hợp.

Các loại kìm bóp tay trên thị trường hiện nay

Cũng giống nhiều dụng cụ tập thể thao, kìm tập tay cũng có khá nhiều loại cho người dùng lựa chọn. Dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn một số loại kìm phổ biến nhất hiện nay.

Kìm bóp tập cơ tay GoodFit điều chỉnh lực 5-60kg GF01E

• Chất liệu: PP, thép không gỉ, TPR
• Tùy ý điều chỉnh lực cản từ 5-60kg
• Lò xo xoắn tạo độ ghìm cao
• Giúp tăng cường sức mạnh của bàn tay, cổ tay

Dụng cụ tập lực cổ tay Hand Grip MD1142

• Thương hiệu: MDBuddy
• Chất liệu: Thép không gỉ
• Tay cầm có viền chống trơn trượt khi cầm, nắm
• Dễ dàng điều chỉnh bài tập từ dễ đến khó

Mua kìm bóp tay ở đâu đảm bảo chính hãng và tốt nhất?

Kìm bóp tay hiện khá phổ biến và được nhiều người sử dụng. Do đó, bạn có thể tìm mua ở các cửa hàng chuyên bán đồ và dụng cụ thể dục thể thao. VuaSport tự hào phân phối các sản phẩm kìm bóp tay chính hãng chất lượng, giá thành phù hợp.

Mua online https://vuasport.vn hoặc hotline 0981025294

Như vậy, kìm bóp tập cơ tay mang lại rất nhiều lợi ích cho đôi bàn tay nói riêng và sức khỏe nói chung. Đây là một dụng cụ mà bạn nhất định nên sử hữu. Hy vọng những thông tin mà VuaSport vừa chia sẻ, bạn sẽ có cho mình những thông tin bổ ích.

Tag: kìm bóp tay, dụng cụ bóp tay có tác dụng gì, dụng cụ bóp tay, đồ bóp tay, dụng cụ tập tay, bóp tay, kìm bóp tay có tác dụng gì, dụng cụ tập cơ tay, dụng cụ tập luyện bóp tay, bóp tay lò xo, tập bóp tay để làm gì, dụng cụ tập cơ bàn tay, kìm tập tay, bop tay, dung cu tap tay, dụng cụ tập bóp tay, dụng cụ bóp tay có tác dụng gì, dụng cụ bóp tay, đồ bóp tay, dụng cụ tập tay, bóp tay, dụng cụ tập cơ tay, bóp tay, dụng cụ bóp tay, dụng cụ tập luyện bóp tay, bóp tay lò xo, tập bóp tay để làm gì, đồ bóp tay, dụng cụ tập cơ bàn tay, kìm tập tay dụng cụ tập bóp tay, dụng cụ tập ngón tay